- Especialistas en Geriatría, Infectología, Nutrición, Medicina Física y Tanatología impartirán charlas gratuitas a mayores de 60 años
- 50% de los padecimientos que sufren los adultos mayores son enfermedades que padecerán toda su vida
Carolina Bernal López, especialista en Geriatría del Centenario Hospital Miguel Hidalgo, anunció la realización de la Primera Jornada de Salud del Adulto Mayor Por un Envejecimiento Saludable, a efectuarse el viernes 29 de agosto en el Auditorio del Hospital Hidalgo entre 10:00 y 13:00 hrs, con pláticas dirigidas al público en general, especialmente a mayores de 60 años y sus familiares.
“El objetivo de la Jornada es informar a los adultos mayores sobre aspectos esenciales del envejecimiento normal, así como recomendaciones nutricionales, de actividad física, medicina preventiva y reflexiones para un envejecimiento saludable”, declaró Bernal López.
Durante el evento, especialistas del Hospital Hidalgo ofrecerán charlas informativas de media hora bajo los títulos: ¿Por qué envejecemos y cómo envejecemos?, a cargo de Carolina Bernal López; La importancia de las vacunas en el adulto mayor, por Víctor Antonio Monroy Colín, infectólogo adscrito al Comité de Infecciones Nosocomiales; Recomendaciones nutricionales en el adulto mayor, que expondrá la licenciada en Nutrición Socorro Jiménez Olivares, jefa del Servicio de Nutrición; Actividad física en el adulto mayor, a desarrollar por Martha Zamudio Sánchez y la fisioterapeuta Marilyn de la Cruz Fierro del área de Rehabilitación Física; Independencia y autosuficiencia que impartirá José Antonio Vidales Olivo, médico geriatra; y por último, El adulto mayor y su historia, en el que participará la Tanatóloga Luz Maria Oropeza de la Rosa.
La experta en salud del adulto mayor sostuvo que la manera en que envejecen las personas tiene mucho que ver con la manera en que vivieron a lo largo de su vida. “Parte de lo que sucede en la etapa de adulto mayor es reflejo de nuestro estilo de vida a lo largo de nuestra existencia: el nivel de actividad física, el tipo de alimentación, cómo todo esto interactúa con nuestra información genética, finalmente nos hace envejecer de un modo o de otro.”
“…Es muy importante entender que desde la etapa de adulto joven se puede hacer algo, la recomendación es instaurar medidas preventivas de salud, cambios en el estilo de vida, agregar la actividad física dentro de nuestras actividades cotidianas, mejorar nuestra alimentación, para que todo eso vaya proporcionándonos un mejor estado de salud y que nuestro envejecimiento sea lo más saludable posible.”
Según lo reportado por la geriatra del Hospital Hidalgo, más del 50% de los padecimientos que tienen los adultos mayores son enfermedades crónicodegenerativas, significa que las tendrán prácticamente el resto de su vida y es muy importante que aprendan a tener un buen control de estas enfermedades para evitar complicaciones.
Los principales padecimientos que presenta el adulto mayor los ocupan: en primer lugar la diabetes y sus complicaciones como insuficiencia renal crónica, pie diabético, o neuropatía diabética; en segunda posición enfermedades cardiovasculares como infartos al corazón y enfermedad coronaria; en tercer sitio los tumores malignos; seguidas por las enfermedades cerebrovasculares como el evento vascular cerebral isquémico o hemorrágico; y en quinto lugar las enfermedades pulmonares (como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica).
La entrada al evento con motivo del Día del Adulto Mayor es totalmente libre.
Con información del Hospital Miguel Hidalgo
Ok, pero la fotografía no es del hospital hidalgo, es del dif estatal, y la persona que aparece ahí no es quien realiza los estudios