Lanzan el Programa Ponte al 100 - LJA Aguascalientes
15/11/2024

Se realizó en Aguascalientes el lanzamiento del Programa Ponte al 100 el cual tiene la finalidad que las personas midan sus capacidades, hagan ejercicio, cuiden su alimentación y tengan una mejor salud, el evento  se llevó a cabo en la duela del Deportivo Ferrocarrilero Tres Centurias.

Este programa consiste en una serie de pruebas para medir grasas, capacidad física y habilidades que detallen el estado físico de la persona y poder proponer ejercicios adecuados así como una alimentación adecuada.

El Programa Ponte al 100 mide la Capacidad Funcional, Estado Nutricional, Peso, Estatura, Flujo, Postura, Proporción Corporal,  Sangre, Identificación de Factores de Riesgo, Relación de Movimiento, Rendimiento Físico, Desempeño Físico, Resistencia, Capacidad Aeróbica, entre otros, para orientar a las personas nutricionalmente y recomendar ejercicios adecuados.

Ponte al cien estará llegando a los diferentes sectores de Aguascalientes por medio de escuelas, lugares públicos donde se instalarán los Puntos de Medición, se incluye a todos los municipios.

 

Con información del IDEA


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